Drie dagen zomerse retraite in Nederland: Dare to Stay
TIJD VOOR JEZELF
Het afgelopen jaar en nog steeds worden we gedwongen door de buitenwereld om te vertragen. Geen gemakkelijke opgave waarin tot voor kort versnellen in veel gevallen het credo was. We worden letterlijk verplicht om stil te staan en ons te verbinden met nieuwe maatregelen waarbij aanvaarding een must werd. Een vreemde gewaarwording; beseffen wat je mist zonder de vanzelfsprekende aanwezigheid van belangrijke anderen en sociale contacten. Angst voor gezondheid, economische en financiële onzekerheden of de toekomst.
Hoe heb jij deze periode ervaren? En hoe gaat het nu met je, en met je emotionele en mentale welzijn? Hoe zou jij je de komende periode willen ontwikkelen? De hoop is om in september met elkaar te kunnen terugkijken op deze afgelopen anderhalf jaar met als doel weer voeding en inspiratie te krijgen en vooruit te gaan.
VERTRAGEN OM TE VERSNELLEN EN STILSTAAN BIJ WAT JOU BEWEEGT.
Wellicht is de corona periode voor jou ook een wake-up call geweest. Wat wil ik verder met mijn leven en werk? Hoe geef ik richting aan alles wat ik nu bij mezelf ervaar? Doe ik nu wat ik het liefste doe? Hoe bereik ik een nieuw pad? Hoe kan ik vasthouden wat ik gedurende deze maanden geleerd heb? Of misschien wel, wat heb ik er van geleerd?
In ieder geval ontstaat er bij velen van ons weer meer ruimte, ruimte voor en met jezelf, om antwoorden te krijgen op al jouw vragen. In verbinding te komen met alles wat er is en dit te kunnen aanschouwen in plaats van je terug te trekken omdat dat van je gevraagd werd. Herbronnen en herijken, dat is waar deze driedaagse retraite jou bij gaat ondersteunen.
Wellicht is de corona periode voor jou ook een wake-up call geweest. Wat wil ik verder met mijn leven en werk? Hoe geef ik richting aan alles wat ik nu bij mezelf ervaar? Doe ik nu wat ik het liefste doe? Hoe bereik ik een nieuw pad? Hoe kan ik vasthouden wat ik gedurende deze maanden geleerd heb? Of misschien wel, wat heb ik er van geleerd?
In ieder geval ontstaat er bij velen van ons weer meer ruimte, ruimte voor en met jezelf, om antwoorden te krijgen op al jouw vragen. In verbinding te komen met alles wat er is en dit te kunnen aanschouwen in plaats van je terug te trekken omdat dat van je gevraagd werd. Herbronnen en herijken, dat is waar deze driedaagse retraite jou bij gaat ondersteunen.
VOOR WIE WIL HERBRONNEN
Voor alle druk (thuis)werkende ouders die ook nog jongere kinderen les mochten geven. En voor die (thuis)werkende ouder met pubers en studerende jongeren die heel goed denken dat ze hun eigen plan wel kunnen trekken, maar vooral heel veel last hebben van het verbod op sociale contacten. Voor de single die de afgelopen maanden vooral heel erg op zichzelf aangewezen is geweest met alle mooie en vervelende gevoelens van dien. Voor de medewerker die in een crisisteam zat/zit en meer dan 60 uur per week werkt omdat de werksituatie daarom vraagt? Maar het kan ook zijn dat je geen werk (meer) hebt en je leegte voelt. Piekeren en bezorgdheid gaan dan vaak samen en daar wil je graag uit. En uiteraard voor degenen die we niet genoemd hebben maar zich toch aangesproken voelt.
Hoe dan ook, deze crisis heeft veel van ons allen gevraagd en doet dat nog steeds. Wellicht in mindere mate maar je voelt nu pas de heftigheid naar buitenkomen en wat dit anderhalve jaar met je gedaan heeft. Je lijf en geest schreeuwt om me time, rust, verbinding, bevlogenheid, contact, vrijheid en een andere state of mind. Een groot verlangen dus, dat aandacht nodig heeft, al langer dan jij je wellicht gerealiseerd hebt.
Voor alle druk (thuis)werkende ouders die ook nog jongere kinderen les mochten geven. En voor die (thuis)werkende ouder met pubers en studerende jongeren die heel goed denken dat ze hun eigen plan wel kunnen trekken, maar vooral heel veel last hebben van het verbod op sociale contacten. Voor de single die de afgelopen maanden vooral heel erg op zichzelf aangewezen is geweest met alle mooie en vervelende gevoelens van dien. Voor de medewerker die in een crisisteam zat/zit en meer dan 60 uur per week werkt omdat de werksituatie daarom vraagt? Maar het kan ook zijn dat je geen werk (meer) hebt en je leegte voelt. Piekeren en bezorgdheid gaan dan vaak samen en daar wil je graag uit. En uiteraard voor degenen die we niet genoemd hebben maar zich toch aangesproken voelt.
Hoe dan ook, deze crisis heeft veel van ons allen gevraagd en doet dat nog steeds. Wellicht in mindere mate maar je voelt nu pas de heftigheid naar buitenkomen en wat dit anderhalve jaar met je gedaan heeft. Je lijf en geest schreeuwt om me time, rust, verbinding, bevlogenheid, contact, vrijheid en een andere state of mind. Een groot verlangen dus, dat aandacht nodig heeft, al langer dan jij je wellicht gerealiseerd hebt.
DE FUNDAMENTEN VAN DE ZOMER EN LENTERETRAITE
Herijken:
De omgeving waarin de retraite plaatsvindt is gericht op het reduceren van externe prikkels, de dagelijkse drukte en hectiek van ons bestaan. Geen werk, geen laptop, mobiele telefoon, weg van ingesleten verslavingen en patronen. Hier kom je tot rust en concentratie. Hier ga je luisteren. Vooral naar jezelf.
Herbronnen:
Juist achter de klanken van je bestaan bruist de energie. Dé bron voor vernieuwing. Het is tijd om deze energie aandacht te geven en weer opnieuw te voelen en voeden.
Floreren:
Doen waar je méér van wilt: groeien en bloeien, maar vooral daarvan genieten.
Op deze drie pijlers rust het Transitiemodel @George Kohlrieser die de basis legt voor deze innerlijke reis. Dit model helpt onderzoeken hoe wij met onszelf en onze relaties omgaan. Met contact maken, hechting, verlies en afscheid nemen, rouwen en betekenisgeving. Deze thema’s zijn van grote invloed op ons leren en ontwikkelen. Daarbij worden je zintuigen op een zeer prettige doch andere manier geprikkeld. De natuur laat jou in verbinding komen met jezelf op zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel niveau.
Herijken:
De omgeving waarin de retraite plaatsvindt is gericht op het reduceren van externe prikkels, de dagelijkse drukte en hectiek van ons bestaan. Geen werk, geen laptop, mobiele telefoon, weg van ingesleten verslavingen en patronen. Hier kom je tot rust en concentratie. Hier ga je luisteren. Vooral naar jezelf.
Herbronnen:
Juist achter de klanken van je bestaan bruist de energie. Dé bron voor vernieuwing. Het is tijd om deze energie aandacht te geven en weer opnieuw te voelen en voeden.
Floreren:
Doen waar je méér van wilt: groeien en bloeien, maar vooral daarvan genieten.
Op deze drie pijlers rust het Transitiemodel @George Kohlrieser die de basis legt voor deze innerlijke reis. Dit model helpt onderzoeken hoe wij met onszelf en onze relaties omgaan. Met contact maken, hechting, verlies en afscheid nemen, rouwen en betekenisgeving. Deze thema’s zijn van grote invloed op ons leren en ontwikkelen. Daarbij worden je zintuigen op een zeer prettige doch andere manier geprikkeld. De natuur laat jou in verbinding komen met jezelf op zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel niveau.
WERKWIJZE
Deze workshop is interactief en ervaringsgericht. Er is goed evenwicht tussen theorie, interactie, oefenvormen, integratie en reflectie vanuit opgedane ervaring. Waarbij we uiteraard werken volgens de richtlijnen van het RIVM.
Gedurende deze drie daagse wordt er o.a. gewerkt met de Transitiecircel, NLP, Transactionele analyse, Systemisch werk, Emotioneel evenwicht, Het Innerlijk Kind, Muziek, Meditatie en Lichaamswerk.
Deze workshop is interactief en ervaringsgericht. Er is goed evenwicht tussen theorie, interactie, oefenvormen, integratie en reflectie vanuit opgedane ervaring. Waarbij we uiteraard werken volgens de richtlijnen van het RIVM.
Gedurende deze drie daagse wordt er o.a. gewerkt met de Transitiecircel, NLP, Transactionele analyse, Systemisch werk, Emotioneel evenwicht, Het Innerlijk Kind, Muziek, Meditatie en Lichaamswerk.
PRAKTISCHE INFORMATIE
Deze workshop is een primeur en wordt gegeven op de prachtige locatie van Het Mo’Ment in Langenboom. Hier komen inzicht, uitzicht en natuur samen met ruimte, ontwikkelen, lekker en gezond eten en drinken en een bijzonder samenkomen van mooie mensen.
Data: Zomerretraite
Aankomst donderdag 9 september 15:00 uur – vertrek zaterdag 11 september 16.30 uur
Aantal deelnemers: 8-12
Locatie:Het MoMent, Zuid Carolinaweg 1 te Langenboom
Investering: Schrijf jij je in vóór 1 juli 2021 dan betaal je € 645,00 inclusief btw voor particulieren. Onze zakelijke deelnemers betalen € 745,00 exclusief btw
inschrijvingen na 1 juli betalen € 695,00 inclusief btw voor particuliere. Onze zakelijke deelnemers betalen € 795,00 exclusief btw
Inbegrepen: 6 dagdelen training, 2 x een uitgebreide gezonde lunch, 2 x 3-gangen buffet (exclusief drankjes), gedurende de dag onbeperkt thee/koffie en water beschikbaar.
OVERNACHTEN BIJ/IN DE OMGEVING VAN LANGENBOOM
Het is natuurlijk fijn dat je ook in de omgeving kunt blijven overnachten, hieronder een aantal opties in de omgeving.
Langenboom: Het Huus van Truus bij Het MoMent heeft 3 slaapkamers. Het ontbijt regel je zelf. Je kunt er ook voor kiezen om het huus met twee anderen te delen. Die vraag kun je eventueel bij ons neerleggen.
Tevens kan je bij Het MoMent ook jouw tentje opzetten of je camper of caravan parkeren. Dit is in overleg met Monique.
B&B De Valkhoeve in Mill ligt 2 KM van Het MoMent en hier kan je overnachten inclusief ontbijt.
B&B/Camping De Kreitsberg in Zeeland is ook een leuk adres.
Deze workshop is een primeur en wordt gegeven op de prachtige locatie van Het Mo’Ment in Langenboom. Hier komen inzicht, uitzicht en natuur samen met ruimte, ontwikkelen, lekker en gezond eten en drinken en een bijzonder samenkomen van mooie mensen.
Data: Zomerretraite
Aankomst donderdag 9 september 15:00 uur – vertrek zaterdag 11 september 16.30 uur
Aantal deelnemers: 8-12
Locatie:Het MoMent, Zuid Carolinaweg 1 te Langenboom
Investering: Schrijf jij je in vóór 1 juli 2021 dan betaal je € 645,00 inclusief btw voor particulieren. Onze zakelijke deelnemers betalen € 745,00 exclusief btw
inschrijvingen na 1 juli betalen € 695,00 inclusief btw voor particuliere. Onze zakelijke deelnemers betalen € 795,00 exclusief btw
Inbegrepen: 6 dagdelen training, 2 x een uitgebreide gezonde lunch, 2 x 3-gangen buffet (exclusief drankjes), gedurende de dag onbeperkt thee/koffie en water beschikbaar.
OVERNACHTEN BIJ/IN DE OMGEVING VAN LANGENBOOM
Het is natuurlijk fijn dat je ook in de omgeving kunt blijven overnachten, hieronder een aantal opties in de omgeving.
Langenboom: Het Huus van Truus bij Het MoMent heeft 3 slaapkamers. Het ontbijt regel je zelf. Je kunt er ook voor kiezen om het huus met twee anderen te delen. Die vraag kun je eventueel bij ons neerleggen.
Tevens kan je bij Het MoMent ook jouw tentje opzetten of je camper of caravan parkeren. Dit is in overleg met Monique.
B&B De Valkhoeve in Mill ligt 2 KM van Het MoMent en hier kan je overnachten inclusief ontbijt.
B&B/Camping De Kreitsberg in Zeeland is ook een leuk adres.
WAT LEVERT HET JOU OP
Het geeft je rust in je hoofd en een dosis hernieuwde energie. Het herijken en herbronnen van je koers brengt inzicht en structuur en ruimte voor andere keuzes en antwoorden. Daarnaast zorgt het ervoor dat jij je innerlijke stem weer hoort en je je op je gemak voelt met jezelf in een omgeving die volop veranderd. Floreren dus!
Het geeft je rust in je hoofd en een dosis hernieuwde energie. Het herijken en herbronnen van je koers brengt inzicht en structuur en ruimte voor andere keuzes en antwoorden. Daarnaast zorgt het ervoor dat jij je innerlijke stem weer hoort en je je op je gemak voelt met jezelf in een omgeving die volop veranderd. Floreren dus!
BEGELEIDING
Nancy Verstegen
Als coach & trainer van Waarmakers, deel ik al meer dan 15 jaar vol overgave wat mij in het leven gegeven is. Mijn werk is onlosmakelijk verbonden met mijn eigen ontwikkeling en reizen. Het heeft me zo rijk gemaakt dat ik deze rijkdom graag met jou wil delen.
Pascalle Dubbeling
Al meer dan 15 jaar met veel enthousiasme en gedrevenheid actief in het vak van coaching & training. Ik geloof dat het leven op heel veel momenten fijn kan zijn en soms ook niet gemakkelijk. De uitdaging is om met alle gevoelens en gedachten die je hebt toch de dingen te ondernemen die je graat wilt doen.
Monique Nelson
Liefde gaat door de maag en ik heb heel veel liefde te delen, dus jij komt wat dat betreft niets te kort. Deze keer hoef jij niet te koken, dat ga ik voor je doen. Jij mag aanschuiven, genieten van gevarieerd, vers, gezond maar vooral lekker eten en genieten van het moment.
VAN HARTE WELKOM
Wij begeleiden jou gedurende deze drie dagen met veel liefde en zorg. Met een gezonde dosis humor, enthousiasme en speelsheid. En met een persoonlijke en rechtstreekse benadering. Wij geloven in de kracht van wat zich aandient en gaan daar direct mee aan de slag. Vanuit onze eigen opgedane ervaringen en op onze intuïtie gaan we jullie uitdagen, stretchen en prikkelen.
Nancy Verstegen
Als coach & trainer van Waarmakers, deel ik al meer dan 15 jaar vol overgave wat mij in het leven gegeven is. Mijn werk is onlosmakelijk verbonden met mijn eigen ontwikkeling en reizen. Het heeft me zo rijk gemaakt dat ik deze rijkdom graag met jou wil delen.
Pascalle Dubbeling
Al meer dan 15 jaar met veel enthousiasme en gedrevenheid actief in het vak van coaching & training. Ik geloof dat het leven op heel veel momenten fijn kan zijn en soms ook niet gemakkelijk. De uitdaging is om met alle gevoelens en gedachten die je hebt toch de dingen te ondernemen die je graat wilt doen.
Monique Nelson
Liefde gaat door de maag en ik heb heel veel liefde te delen, dus jij komt wat dat betreft niets te kort. Deze keer hoef jij niet te koken, dat ga ik voor je doen. Jij mag aanschuiven, genieten van gevarieerd, vers, gezond maar vooral lekker eten en genieten van het moment.
VAN HARTE WELKOM
Wij begeleiden jou gedurende deze drie dagen met veel liefde en zorg. Met een gezonde dosis humor, enthousiasme en speelsheid. En met een persoonlijke en rechtstreekse benadering. Wij geloven in de kracht van wat zich aandient en gaan daar direct mee aan de slag. Vanuit onze eigen opgedane ervaringen en op onze intuïtie gaan we jullie uitdagen, stretchen en prikkelen.
Impressie Het MoMent
Dare to Stay vindt plaats bij Het MoMent in het Brabantse Langenboom. In de kookstudio zal Monique Nelson het heerlijke eten voor jou verzorgen en in Het Lokaal en buiten worden de trainingen gegeven. Bekijk hier alvast waar je verblijft:
Meer weten over Het MoMent? Bezoek dan de website.